3týždenná výzva do plaviek - diskusia

3týždňová výzva do plaviek????????
Hľadáš impulz, ako začať makať na svojej postave a kondícii? Pripravili sme pre teba 3týždňový tréningový plán, ktorý zvládneš z pohodlia domova – a hlavne ťa bude baviť.
Tréningy zvládneš odkiaľkoľvek – stačí ti len švihadlo, trocha priestoru a chuť sa do toho oprieť. Výzva je pre každého – či už si skúsený Švihák alebo začiatočník. Začiatočníkom odporúčame upraviť si tempo alebo predĺžiť pauzy podľa svojej výkonnosti.
Čo ťa čaká:

???? 9 tréningov s našimi ambasádormi + bonusové výzvy na víkend pre našlapaných Švihákov a Švihandy
???? 3 týždne motivácie, lepšia kondícia a vyrysovaná postava.
???? videá, podľa ktorých cvičíš rovno s Tomom, Markom a Bety

 
Každý tréning je iný a zakaždým ťa čaká nová výzva. P
viac informácií a parametrov