Aerial Yoga - závěs na jógu MASTER Hammock - zelený - diskusia

Záves na jógu je špeciálna pomôcka, ktorú si doma pripevníte k stropu, na záhrade k hojdačkovému stojanu alebo kdekoľvek vonku napríklad na strom. A potom už si len užívate cvičenie vo vzduchu.

Do závesu sa v rôznych pozíciách vešiate a tým sa preťahujete, posilňujete, uvoľňujute, relaxujute. Keď chcete cvičiť "vo vzduchu" umiestnite sieť vyššie (do vyššieho oka popruhu), pre kontakt so zemou zasa nižšie. Jednoducho, bez námahy, len prekliknutím karabíny do iného oka popruhu.

Aero jóga, lietajúca jóga, fly jóga, inverzná terapia, antigravity yoga, swing yoga, suspension yoga... To všetko sú názvy pre aktivitu, vďaka ktorej si môžete vyskúšať jógové pozície vo vzduchu. Siete sú vyrábané z nylonu najvyššej kvality, materiál je extrémne odolný proti roztrhnutiu, látka je husto tkaná, na dotyk veľmi príjemná, pruží do šírky a je pevná v smere zaťaženia.

Súčasťou balenia sú: dve smyčky a karabíny.

Samotnú sieť tvorí veľké nylónové plátno, do siete sa zmestí človek úplne celý, môžete sa napríklad natiahnuť pre relaxáciu. Obrátené pozície spravia dobre úplne každému, či sa jóge venujete alebo nie. Pôsobí proti opuchom, kŕčovým žilám, ale aj proti bežnej únave, majú priaznivý vplyv tiež na obehovú sústavu: celý krvný obeh sa rozprúdi, lepšie sa nám okysličuje mozog a tým sa uvoľňuj
viac informácií a parametrov