Balančný disk 40cm červený - diskusia

Balančná plošina v podobe disku je jednoduchý  a zároveň mimoriadne účinný nástroj na tréning posilňovania takzvaných hlbokých svalov. core, ktoré sú zodpovedné za stabilizáciu tela. Cvičením na balančnej plošine si zlepšíte rovnováhu, opravíte drobné posturálne defekty a získate väčšiu senzorickú integráciu, teda reakciu na osi mozog-telo.

Červená balančná plošina značky Hop-Sport s priemerom 40 cm je navrhnutá tak, aby vám umožnila vykonávať rôzne cviky ako vo vertikálnej polohe v stoji na kotúči, tak aj v horizontálnej polohe s opretím o ruky. Vyrobené z kvalitného syntetického materiálu - bez zápachu, nenasáva vodu a odolné voči prasknutiu - bude slúžiť dlhú dobu a použitie dodatočného protišmykového záteru zaistí vašu bezpečnosť pri tréningu.

Postarajte sa o svoje zdravie a správne držanie tela s balančným diskom Hop-Sport!

Premyslené rozmery

V prípade produktu, akým je balančný disk, majú vhodné rozmery priamy vplyv na pohodlie a efektivitu tréningu. Priemer výrobku 40 cm je vhodný pre horizontálne aj vertikálne cvičenie, kedy sú obe nohy na plošine. Výška 8,2 cm vám umožňuje vykonávať plnú rotáciu o 360
viac informácií