Benedikt lekársky

BENEDIKT LEKÁRSKYVýživové doplnkyBenedikt lekársky nazývaný aj požehnaný bodliak, zajačie oko, krasovlások, ostropes. Benedikt lekársky je liečivá rastlina. Je to jednoročná bylina, ktorá dorastá až do výšky 60 cm, má bodľavé listy. Jeho cena je pomerne stála. Listy má červenej farby a kvety sú žlté. Na osi sa nachádzajú vetvičky, ktoré sú chlpaté. Listy sú pretiahnuté, kopijnaté, zubaté. Čím vyššie sa na rastline nachádzajú široké listy, vajcovité až srdcovité, na okraji tiež zubaté, zabezpečujú rastline fotosyntézu a skladisko vitamínov a prospešných látok.Účinné látky Benedikt lekárskyobsahuje veľa prospešných látok pre náš organizmus, predovšetkým horčík, silice, steroidy, kalcium, magnézium, lignany, antibiotickú látku, kyselinu nikotínovú, draslík, vitamín B1, knicionalid, fruktózu, kyselinu jabĺčnu, živicu a vitamíny.Benedikt lekársky zberČasti, ktoré sa zbierajú – zbiera sa vňať v čase kvitnutia od júna do júla. Najvhodnejší je čas, keď dlhší čas nepršalo, počas slnečného dňa a suchého počasia. Vňať zrezávame 5-10 cm nad zemou, tesne pred úplným rozkvitnutím. Keďže je to bodliakovitá rastlina dávame pozor, aby sme neprišli k rezným ranám. Sušíme v tieni alebo pri umelej teplote do 60 °C. Vňať chutí prenikavo horko a je bez zápachu. Pri zbere a najmä pri sušení je potrebné vziať si rukavice, lebo rastlina pichá a chlpy dráždia sliz
viac informácií