Bible dřepu, Horsching Aaron - diskusia

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig pipravil sadu propracovaných technik a cvik, díky nim snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen pi depování. Autor vyvrací mýty o depu zakoenné mezi sportovci i trenéry desítky let.
viac informácií