BiotechUSA Citrulline (Malate) 300 g - diskusia

100% čistá aminokyselina L-citrulín malát v prášku.
L-citrulín je neesenciálna (podmienečne esenciálna) aminokyselina, mikroživina, ktorú telo nedokáže produkovať v dostatočnom množstve, typicky pri väčšej záťaži, a preto je na mieste doplnenia vo forme doplnkov stravy. Pre športovcov je dôležitý, pretože pri užití pred fyzickým výkonom podporuje vlastnú tvorbu oxidu dusnatého, ktorý pomáha s prekrvením namáhaných svalov.
Citrulín sa vo veľkom množstve vyskytuje napríklad vo vodnom melóne. Synergickou kombináciou aminokyseliny L-citrulín a kyseliny jablčnej je L-citrulín malát. Kyselina jablčná (malát) je organická kyselina, ktorá sa vyskytuje v prírode (napríklad v jablku). Aminokyselina L-citrulín je to, z čoho sa skladajú aminokyseliny L-arginín a L-ornitín. Ide o formulu veľmi obľúbenú medzi športovcami.
Odporúčané dávkovanie:

zmiešajte 1 porciu (3,2 g = 1 odmerka naplnená po značku = 1 zarovnaná čajová lyžička) produktu s 200 ml vody v šejkri
Tabuľka nutričných hodnôt:

100 g
limeta
grep
zelené jablko
bez príchute

Energetická hodnota
1460 kJ/341 kcal
1460 kJ/341 kcal
1460 kJ/341 kcal
1493 kJ/348 kcal

Tuky
0 g
0 g
0 g
0 g

z toho nasýtené mastné kyseliny
0 g
0 g
0 g
0 g

Sacharidy
3,9 g
3,9 g
3,9 g
0 g

z toho cukry

viac informácií