Dimica Psyllium prírodná rozpustná vláknina 300 g - diskusia

asp Psyllium výživový doplnok

Obsah asp Psyllium:

prírodná rozpustná vláknina 1x300 g

Charakteristika asp Psyllium:

Výživový doplnok, vláknina zo šupiek psyllia 98% čistoty.
Psyllium (Plantago ovata) - rozpustná vláknina získavaná z osemenia rastliny - Skorocel indický.
Výrobok je určený pre doplnenie denného príjmu vlákniny.

Dobre vyvážená strava so správnym množstvom vlákniny stimuluje správne vylučovanie nestrávených ostatkov z nášho organizmu. Je to dôležité hlavne preto, aby tráviaci trakt fungoval efektívne a naše telo tak mohlo vstrebať z potravy všetky potrebné živiny. Upchatý tráviaci systém môže brániť v jeho správnom fungovaní. Adekvátne množstvo vlákniny je požadované za veľmi dôležité v trávení a naše celkové zdravie. Väčšie množstvo ľudí však prijíma v bežnej strave iba 10 – 15 gramov vlákniny denne, zatiaľ čo potrebné množstvo by malo byť minimálne 25 gramov. Vláknina pomáha zlepšovať prechod nestrávených zbytkov tráviacim traktom

Použitie asp Psyllium:

Odporúča sa užívať Psyllium 30 minút pred jedlom alebo po jedle. Dve kávové lyžičky Psyllia (10g) rozmiešať v menšom množstve vody alebo v inej tekutine a okamžite vypiť. Zapiť ďalším pohárom vody. Pre zlepšenie účinku sa môže užívať dvakrát denne.
Psyllium sa môže p
viac informácií a parametrov