Extrifit Glut Pure 300 g - diskusia

Glutamín - neesenciálna aminokyselina bohato zastúpená v svalovom tkanive. Gluta Pure obsahuje glutamín - neesenciálnu aminokyselinu bohato zastúpenú vo svalovom tkanive. Pri intenzívnom tréningu dochádza k vyššej spotrebe glutamínu vo svale, preto je vhodná jeho suplementácia. Hlavné účinky L-glutamínu: L-glutamín je neesenciálna aminokyselina bohato zastúpená v svalovom tkanive. Pri intenzívnom tréningu spotreba glutamínu rapídne stúpa, a to až päťkrát oproti kľudovej potrebe, čo je dôvodom jeho suplementácie. Odporúčané dávkovanie: užívajte 5000 mg (1 odmerka) Gluta Pure po tréningu a pred spaním u výkonnostných športovcov či jedincov s vyšším množstvom aktívnej telesnej hmoty je možné doplniť ešte o jednu dávku v priebehu dňa alebo jednorazovo prijať 7500 mg, teda 1,5 odmerky Tabuľka nutričných hodnôt: 100 g 5 g energetická hodnota 1247 kJ/297 kcal 62 kJ/15 kcal bielkoviny 0 g 0 g sacharidy 0 g 0 g - z toho cukry 0 g 0 g tuky 0 g 0 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g 0 g vláknina 0 g 0 g
viac informácií