Golden Nature Koenzým Q10 100 mg 100 tabliet - diskusia

Golden Nature Koenzým Q10 100 mg 100 tabliet

Koenzým Q10 je látka telu vlastná, ktorú si organizmus prirodzenými procesmi dokáže vyrobiť sám. Koenzým Q10 alebo ubichinón, skrátene CoQ je pre nás nesmierne dôležitá látka, pretože je obsiahnutá takmer vo všetkých bunkách, kde pomáha vytvárať a spracovať energiu dôležitú pre správne fungovanie orgánov. Koenzým Q10 býva často označovaný ako Vitamín Q, pretože je veľmi podobný svojim zložením, štruktúrou a funkciami práve vitamínom, najbližšie mu je vitamín K. Ako mnoho iných látok s postupujúcim vekom aj koenzýmu Q10 v tele ubúda a preto by jeho príjem približne od 40 rokov života nemal byť podceňovaný.

Koenzým Q10 nájdeme najčastejšie v živočíšnych produktoch konkrétne je hojne zastúpený v hovädzom mäse, vnútornostiach a sardinkách. V rastlinných produktoch ho môžeme tiež nájsť, avšak v menšej miere a horšie vstrebateľnej forme. Koenzým Q10 je obsiahnutý v brokolici, olivovom oleji, špenáte, kukurici či arašidoch. Vhodnou alternatívou doplnenia koenzýmu môžu byť doplnky stravy s jeho obsahom, je potrebné ale vyberať obozretne iba tie kvalitné so zmysluplným zložením.

Dávkovanie : Užívajte 1 kapsulu denne, zapiť dostatočným množstvom tekutiny.

Zloženie : Koenzým Q10, sójový olej, lecitín. Obal kapsule: Želatína, glycerín, voda, oxid železitý.

Upozo
viac informácií