GREEN APOTHEKE Hrach zelený lúpaný polený 500 g - diskusia

Green Apotheke Hrach zelený lúpaný polený 500g Nemusí sa máčať! Len uvaríme a za niekoľko minút servírujeme skvelú kašu alebo krémovú polievku. Hrach je obľúbený pre svoju jednoduchú prípravu a príjemnú chuť. Hodí sa k príprave kaší, pyré a hustých polievok. Hrach je veľmi sýty a výdatný, poskytuje bielkoviny vysokej kvality, má nízky glykemický index. zloženie: Hrach zelený lúpaný polený. Môže obsahovať stopy lepku a zeleru. Príprava: Lúpaný a polený hrách sa pred varením nemusí namáčať. Iba prepláchneme a varíme cca 30 minút do mäkka. Upravujeme potom rozmixovaním do požadovanej krémovej konzistencie. Výživové údaje v 100g výrobku: Energetická hodnota 1429kJ / 338kcal tuky 1,8g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1g sacharidy 54,7g - z toho cukry - vláknina 12,6g bielkoviny 19,5g soľ 0,02g Hrach je obľúbený pre svoju jednoduchú prípravu a príjemnú chuť. Hodí sa k príprave kaší, pyré a hustých polievok. Hrach je veľmi sýty a výdatný, poskytuje bielkoviny vysokej kvality, má nízky glykemický index.
viac informácií