Ibištek sudánsky - kvet mletý - Hibiscus sabdariffa - Flos hibisci 50 g - diskusia

Ibištek sudánsky - kvet mletý - Hibiscus sabdariffa - Flos hibisci
Ibištek sudánsky (Hibiscus sabdariffa), často označovaný ako flos hibisci v latinčine, je bylina, ktorá dorastá do výšky až 2-3 metrov. Jeho kvety sú veľké, červené, a sú známe pre svoju kyslú chuť. Tieto kvety sa spracovávajú na sušené mleté kvety, ktoré majú široké využitie v tradičnej medicíne aj v kuchyni.
Vlastnosti:

Vitamíny a minerály: Kvet ibišteka je bohatý na vitamíny C a A, minerály ako vápnik, železo a magnézium.
Antioxidanty: Obsahuje vysoký podiel flavonoidov a antokyanínov, ktoré pomáhajú neutralizovať voľné radikály a chránia bunky pred poškodením.
Podpora trávenia: Ibištek je známy svojimi protizápalovými a antimikrobiálnymi vlastnosťami. Pomáha zlepšovať trávenie a zmierňovať zažívacie ťažkosti.
Podpora imunitného systému: Vysoký obsah vitamínu C prispieva k posilneniu imunitného systému.
Regulácia krvného tlaku: Výskumy ukázali, že čaj z ibišteka môže pomôcť znižovať vysoký krvný tlak, čím prispieva k zdraviu srdca.
Diuretické účinky: Má mierny diuretický účinok, čo môže pomôcť pri detoxikácii a zlepšení funkcie obličiek.

Využitie:

Čaj a nápoje: Sušené kvety sa najčastejšie používajú na prípravu čaju, ktorý je osviežujúci, kyslý a často sa pije chladený. V niektorých kultúrach sa tiež pridáva do rôznych nápojov alebo
viac informácií a parametrov