Kompava TRYPTOFAN B+ 60 kapsúl - diskusia

Obsah kompava TRYPTOFAN B+

60 kapsúl

Charakteristika kompava TRYPTOFAN B+

Tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú môže telo prijímať iba stravou alebo formou výživových doplnkov. Samo si ju vytvoriť nedokáže. V organizme sa tryptofán stáva prekurzorom neurotransmiterov alebo vitamínu B3 (niacín). Za prítomnosti dostatočného množstva vitamínu B6 sa premieňa na neurotrasmiter serotonín, inak nazývaný aj hormónom šťastia. Serotonín môže ovplyvňovať pozitívne dobrú náladu, zmierňuje emocionálne napätie, stresové situácie, trému.

V noci sa môže premieňať na hormón spánku - prispieva k rýchlejšiemu zaspávaniu, predlžuje spánok, zlepšuje jeho kvalitu a odstraňuje mimovoľné budenie sa počas noci a skoro ráno. Aminokyselina L-tryptofán sa okrem premeny na serotonín môže premieňať v tele aj na vitamín B3. Záleží od koncentrácie vitamínu B3 v organizme. Pokiaľ má telo dostatočný prísun vitamínu B3, tento proces premeny neprebieha, a preto sa môže viac L-tryptofánu premeniť na neurotransmitery.

Vitamíny B6 a B3 prispievajú aj k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky, prispievajú tiež k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Tryptophan B+ pozitívne prispieva k zlepšeniu nálady, lepšiemu zvládnutiu stresu, nervozity a napätia počas dňa (znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu), na skvalitnenie spánku poč
viac informácií a parametrov