L-Arginine Star - diskusia

L-Arginine StarŠportova výživa L-Arginine Star je semi-esenciálna aminokyselina, ktorej hlavnou úlohou je výživa a rast tkanív. Arginín podporuje syntézu bielkovín, napomáha znižovať dusíkatých látok z organizmu, čím napomáha nárastu svalovej hmoty.Zloženie:L- Arginín – patrí medzi aminokyseliny, ktoré si organizmus nedokáže vyrobiť sám v dostatočnom množstve, napríklad v období rastu, či pri zvýšenej telesnej námahe, čiochorení. V strave sa nachádza v kuracom a morčacom vývare a v kaviáre. Väčšie množstvo sa nachádza v: zelenom hrášku, vaječnom bielku, čokoláde, arašidoch, obilninách. V daných surovinách však nie je jeho účinok tak vysoký, ako naopak z kuracieho a morčacieho vývaru. Aminokyselina L-Arginín je tvorený v tele v tzv. biochemickom cyklu močoviny z aminokyseliny ornitin. Vzniká prevažne v tkanivách obličiek, pečene a mozgu(tu vzniká arginín z aminokyseliny citrulin).Aminokyselina L-glutamín je okamžite premenená na citrulin, ktorý je následne uvoľnený do krvného obehu. Citrulin sa v obličkách mení na Arginín a je opätovne uvoľnený do obehu. Uvoľnený arginín je zachytený v črevnom tkanive a opätovne premenený na citrulin a ortin. Arginín slúži pre transport esenciálneho dusíka, čím poskytuje molekulu oxidu dusného stenám ciev a tým ich rozširuje, zabraňuje i nárastu nádorových buniek a baktérií. Oxid dusnatý je v organizme vytváraný z arginínu, je
viac informácií