Magnézium chelát + B6 šumivý - GymBeam - diskusia

Magnézium chelát + B6 šumivý - efektívna kombinácia vysokovstrebateľného horčíka a vitamínu B6 na podporu nervového systému či zníženie únavy a vyčerpania 

Magnézium chelát + B6 šumivý je spojenie vysokovstrebateľnej chelátovej väzby horčíka a vitamínu B6. Tieto esenciálne mikroživiny sa v našom tele podieľajú na množstve biologických procesov. Oceníte ich napríklad počas náročných dní, pretože prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy. Zároveň majú pozitívny vplyv na nervový systém, ktorý zabezpečuje optimálne fungovanie vnemov ako koordinácia, zrak, čuch, sluch či chuť.

 

Samotný horčík ocenia nielen športovci, ale aj milovníci aktívneho životného štýlu. Prispieva totiž k správnemu fungovaniu svalov a k rovnováhe elektrolytov, ktoré strácame potením pri intenzívnych tréningoch. Okrem toho má vplyv na syntézu bielkovín, ktoré sú zas dôležité pre rast aj udržanie svalov. Príjem horčíka navyše oceníte aj v prípade mentálne náročných dní, kedy vám môže pomôcť zachovať chladnú hlavu vďaka tomu, že spolu s vitamínom B6 prispieva k správnemu fungovaniu psychiky. 

 

V neposlednom rade je známy aj pozitívny vplyv horčíka na udržanie zdravých kostí a zubov. Prítomný vitamín B6 zas podporuje správnu syntézu cysteínu, ktorý je prekurzorom glutatiónu, teda jedného z najsilnejších antioxidantov
viac informácií