OPTAMINS Magnesium komplex 60 kapsúl - diskusia

Výživový doplnok stravy s horčíkom.

Bezlepkové, Bez laktózy a Vegan
Priehľadná kapsula, bez farbív
Kombinácia 5 rôznych zdrojov
Vysoká dávka

Horčík je druhým najčastejším vnútrobunkovým katiónom v ľudskom tele. Približne 60 % z celkového množstva z približne 20-30 g horčíka v našom tele sa nachádza v kostiach, ďalších 30 % v pečeni a svaloch. Horčík sa nachádza aj v mnohých tkanivách, v ktorých hrá fyziologickú úlohu vápnik. Horčík chráni bunku pred vnútrobunkovým preťažením vápnikom vo vápnikových kanáloch bunkovej membrány. Je však aj nevyhnutný kofaktor pre približne 600 enzymatických reakcií.

Biologická dostupnosť organických zlúčenín horčíka (Mg-citrát, Mg-aspartát, Mg-bisglycinát, Mg-glukonát) sa zdá byť lepšia ako biologická dostupnosť anorganických zlúčenín horčíka (napr. Mg-sulfát, Mg-oxid, Mg-karbonát). Správne dávkovanie horčíka je však pre účinok dôležitejšie ako biologická dostupnosť.

OPTAMINS Magnesium Complex kombinuje oxid horečnatý, L-askorban horečnatý, malát horečnatý, horečnaté soli kyseliny citrónovej (tri-magnézium dicitrát) a bisglycinát horečnatý. Ide o zmes organických a neorganických zdrojov, ktorá vám poskytne 375 mg.

Váha netto 46 g.
viac informácií