OPTAMINS Melatonín Gummy 60 želatínových tabliet - diskusia

Výživové doplnok stravy s melatonínom a extraktom z listov medovky lekárskej.

Bezlepkové, Bez laktózy a Vegan.
Lahodná príchuť čiernych ríbezlí.
Bez cukrov.
Jednoduché použitie pred spaním.
Rýchla pomoc, pomáha zaspať.
Kombinuje melatonín so známym bylinným extraktom z medovky lekárskej.

Melatonín je hormón, ktorý sa prirodzene vyskytuje v tele. Za určitých okolností môže byť produkcia obmedzená a je ťažké zaspať. OPTAMINS Melatonin Gummy + Medovka prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie, pretože obsahuje 1 mg melatonínu.

Hladina melatonínu sa v priebehu života mení. U ľudí sa melatonín začína produkovať vo veku 3 - 4 mesiacov. Hladina sa postupne zvyšuje počas detstva a vrchol dosiahne vo veku 8-10 rokov. Syntéza melatonínu sa dramaticky znižuje počas puberty. Po 40. - 45. roku života sa hladina melatonínu postupne znižuje a vo veku 70 rokov predstavuje sotva 10 % predpubertálnej hladiny.

U zdravých jedincov sa melatonín syntetizuje v reakcii na tmu, medzi 20:00 a 22:00 hodinou, pričom vrchol dosahuje medzi 00:00 a 03:00 hodinou, bez ohľadu na fázu spánku. Potom syntéza melatonínu postupne klesá a počas dňa zostáva veľmi nízka. V noci sa maximálne hladiny melatonínu v plazme pohybujú od 100 do 200 pg/ml, cez deň sa koncentrácie pohybujú od 10 - 30 pg/ml. Vystavenie dennému svetlu je h
viac informácií