PHYSIONICS jednoručná nakladacia činka 20 kg, železo + plast - diskusia

S touto sadou činiek zaznamenáte úspech veľmi rýchlo. Každý tréning posilňuje svaly. Tréning je však potrebné vykonávať opatrne. Na budovanie svalovej hmoty sa váhy zvyšujú postupne. Mali by sa zvyšovať po malých krokoch každé štyri týždne, aby sa záťaž menila. Preto je táto sada činiek dodávaná s rôznymi závažiami, ktoré môžete použiť na prispôsobenie svojho tréningového plánu.
Všetkých šesť záťažových dosiek je bezpečne upevnených pomocou hviezdicových zámkov; plastový kryt bez cinkania zabraňuje poškodeniu podlahy. 14,5 cm rebrovaný úchopový povrch hriadeľa / tyče je protišmykový, takže Vám nebudú kĺzať ruky aj keď sa budú potiť.
Technické údaje:
rozmery činky (dĺžka / Ø): cca 43 / 2,5 cm
kotúč 1,25 kg (Ø / výška): cca 18 / 2,8 cm
kotúč 2,5 kg (Ø / výška): cca 22 / 3,85 cm
kotúč 5 kg (Ø / výška): cca 26 / 4,8 cm
celková hmotnosť: cca 20 kg
materiál: oceľ, plast, piesok / betón
Obsah balenia:
1 x hriadeľ
2 x hviezdicový zámok
2 x kotúč 1,25 kg
2 x kotúč 2,5 kg
2 x kotúč 5 kg
viac informácií a parametrov