Quinoa biela 500 g

Quinoa biela
Quinoa je bezlepková a je cenená pre svoj vysoký obsah bielkovín a esenciálnych aminokyselín, čím je ideálna pre vegánov, vegetariánov, ako aj pre ľudí s bezlepkovou diétou. Okrem bielkovín obsahuje aj množstvo vlákniny, vitamínov (najmä vitamíny skupiny B) a minerálov, ako sú železo, horčík a fosfor. Vďaka týmto vlastnostiam je quinoa často označovaná za "superpotravinu."
Vlastnosti:

Výživová hodnota: Vysoký obsah bielkovín a všetkých deviatich esenciálnych aminokyselín, čo ju robí kompletným zdrojom bielkovín.

Bezlepková: Quinoa neobsahuje lepok, čo ju robí vhodnou pre ľudí s celiakiou alebo tých, ktorí sa vyhýbajú lepku.

Vysoký obsah vlákniny: Pomáha podporovať zdravé trávenie a môže prispieť k udržaniu stabilnej hladiny cukru v krvi.

Minerály: Bohatá na železo, horčík, fosfor a zinok, ktoré sú nevyhnutné pre rôzne telesné funkcie, vrátane energie, zdravia kostí a imunitného systému.

Vitamíny: Obsahuje vitamíny skupiny B, ktoré podporujú metabolizmus a celkové zdravie.

Nízky glykemický index: Vhodná pre diabetikov a na udržanie stabilnej hladiny cukru v krvi.

Univerzálna použiteľnosť: Biela quinoa sa dá využiť v rôznych pokrmoch – od šalátov, cez polievky, až po prílohy či ako základ pre zdravé misky.

Quinoa biela je skvelým doplnkom do zdravého jedálnička, či už hľadáte bohatý zdroj bielko
viac informácií a parametrov