Smartlabs L-Glutamine 500 g - diskusia

Fermentovaný glutamín najvyššej kvality pre riadnu regeneráciu. L-glutamín je za určitých podmienok esenciálnou aminokyselinou, ktorej význam rapídne stúpa v prípade choroby, rekonvalescencie či ťažkého tréningového obdobia. Jedná sa o najviac zastúpenú aminokyselinu v ľudskom tele, najmä v svalovom tkanive a krvnej plazme. L-glutamín je hlavným energetickým zdrojom leukocytov (imunitné bunky), prostredníctvom ktorých zvyšuje imunitu. udržuje v dobrej kondícii tráviaci trakt jedná sa o prekurzor glutatiónu – kľúčového antioxidantu reguluje rovnováhu medzi kyslosťou a zásaditosťou organizmu (acid-base balance) urýchľuje rekonvalescenciu po úrazoch, operáciách, cvičení vhodná je jeho suplementácia pri kardiovaskulárnych ochoreniach zúčastňuje sa syntézy bielkovín aj glykogénu Odporúčané dávkovanie: 5 g (1 čajová lyžička) L-Glutamine rozpustite v 150 - 250 ml vody alebo džúsu užívajte 2x denne - ráno a večer v prípade vyššej záťaže je možné pridať jednu dávku po tréningu Tabuľka nutričných hodnôt: 100 g 5 g energetická hodnota 1700 kJ/400 kcal 85 kJ/20 kcal bielkoviny 100 g 5 g sacharidy 0 g 0 g - z toho cukry
viac informácií