SOLGAR Vitamín B12 500 mcg 50 kapsúl - diskusia

Solgar Vitamín B12 50 tablet

Esenciálne koenzým a darcu metylovej skupiny

Vo svojich aktívnych koenzymových forma, methylkobalamin a adenosylkobalamin, je B12 potrebný pre metabolizmus bielkovín, tukov a cukrov. Aktívny vitamín B12 je jedným z najúčinnejších darcov metylovej skupiny, zložky potrebné pre tvorbu a obnovu množstvo základných látok v tele, vrátane chemických prenášačov v mozgu (neurotransmiterov) a aminokyseliny metionín (recyklácia metionínu vedie k zníženiu deštruktívneho homocysteínu) .Replikace DNA a teda aj správne delenie buniek, je tiež závislé od vitamínu B12.

krvotvorba

Úloha vitamínu B12 pri replikácii DNA je dôležitá najmä pri produkcii zdravých červených krviniek (roznáša kyslík po tele) a hemoglobínu. Bez dostatočného množstva vitamínu B12 sa červené krvinky zväčšujú a nedostatočne dozrievajú, čo vedie k potenciálne nebezpečnému ochorenie zvanému zhubnej (megaloblastická) anémia (chudokrvnosť).

nervové funkcie

Vitamín B12 je potrebný pre tvorbu fosfolipidov bunkových membrán (dôležité pre správny prenos nervových vzruchov) a myelínových puzdier (ktoré kryjú a chránia nervové bunky a zrýchľujú vedenia nervových vzruchov.

Nepriaznivé neurologické dôsledky deficitu vitamínu B12 sú rozsiahle od ojedinelých symptómov (napr. Znížená citlivosť a brnenie) až po degen
viac informácií a parametrov