SPECIAL INTEREST - POLE DANCE FITNESS, DVD - diskusia

'Pole Dance Fitness' je inovatívne DVD vydané 20. mája 2019, ktoré ponúka komplexný sprievodca umením pole dance. Pod vedením a choreografiou Sarah Davis, tento program rozdeľuje pohyby krok za krokom, umožňujúc osvojenie si techník ako Warm up, Exotic Moves, Pole Movements, Pole Tricks, Muscular Strength Endurance a Cool Down. Ideálna voľba pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu, zvýšiť sebavedomie a zároveň sa zabaviť, bez ohľadu na tvar alebo veľkosť tela. ([propermusic.com](https://propermusic.com/products/various-poledancefitness?utm_source=openai))
viac informácií