Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae 50 g - diskusia

Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae
Sušená, jemne mletá kvitnúca časť vňate srdcovníka obyčajného. Neprehliadnuteľná, vysoká rastlina je známa svojimi zdravotnými benefitmi, ako to už z názvu vyplýva, pozitívne vplýva najmä na srdce.
Srdcovník obyčajný obsahuje horčín leonurín, asi 9% trieslovín, glykozidy, alkaloidy, stachydrín, leocardin, saponíny, flavonoidy, organické kyseliny (napr. kyselinu citrónovú, jablčnú, mliečnu a vínnu), kremičitany a silice.
Priaznivé vlastnosti srdcovníka obyčajného:

normálna činnosť kardiovaskulárneho systému -  tradične sa využíva na podporu zdravia srdca a kardiovaskulárneho systému. Má upokojujúci účinok na srdcový rytmus a pomáha regulovať krvný tlak,
normálna činnosť dýchacej sústavy - uvoľňuje svaly dýchacieho systému, zmierňuje zápalové stavy,
antioxidant - obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a ochraňujú bunky pred poškodením,
predmenštruačný komfort - pomáha pri problémoch s menštruáciou, ako sú bolesti alebo nepravidelný cyklus,
normálna činnosť nervovej sústavy - má upokojujúce účinky, čo má pozitívny vplyv na nervový systém a môže pomôcť pri zmiernení úzkosti a nervozity.

Použitie
Srdcovník obyčajný môžete použiť na prípravu nálevu alebo tinktúry.
Upozornenie
Pre začatím užívan
viac informácií a parametrov