Trekingové palice Nordend Strieborné - diskusia

Trekingové palice sú pomôckou, ktorá bude užitočná nielen pri rekreačných prechádzkach, ale aj pri náročnejších a dlhších turistikách. Palice poskytujú vynikajúcu oporu a ochranu pri prechádzkach.  Umožňujú uvoľniť chrbticu a vďaka možnosti podpory a lepšej stability v náročných častiach trasy zvyšujú bezpečnosť. Sú vyrobené z ľahkého hliníka. Majú profilovanú rukoväť a pohodlné držanie na zápästí. Palice majú vnútorný systém tlmenia nárazov, ktorý tlmí všetky vibrácie a nárazy a  optimálne chráni zápästia a kĺby.

Univerzálny tréning

Nordic walking je čoraz obľúbenejšou formou  aktivity, pri ktorej je zapojených do práce až 90% všetkých svalov tela. Nordic walking je možné praktizovať bez ohľadu na vek alebo fyzickú kondíciu, takmer za akýchkoľvek podmienok. Nízke zaťaženie kĺbov pri nordic walking je odporúčané  aj pre obéznych ľudí. Nezhoršuje stav bolestivých kĺbov, najmä kolien. Okrem toho počas nordic walking spaľujete v priemere o 20 až 40% viac kalórií v porovnaní s bežnou chôdzou. Palice tiež pomáhajú udržiavať lepšie držanie tela, rovnováhu a stabilitu pri chôdzi.


viac informácií