Vločky ovsené bezlepkové malé 500 g BIO BIO NEBIO - diskusia

Tieto celé ovsené vločky vznikajú naparením a valcovaním bezlepkového bio ovsa. Sú vhodné najmä na prípravu ovsenej kaše a do müsli zmesí. Vločky obsahujú bielkovinu Avenin, ktorá býva lepšie znášaná ako lepok. Pokiaľ chcete vločky použiť bez varenia, odporúčame ich vopred namočiť, aby lepšie nasiakli tekutinu a zmäkli. Ovsená kaša: Hrnček vločiek zalejte 1,8 hrnčekmi mlieka či rastlinného nápoja, pridajte štipku soli, za stáleho miešania varte 7 minút a dochuťte.
viac informácií