Zemežlč menšia - vňať narezaná - Centaurium erythraea - Herba centaurii - diskusia

Zemežlč menšia - vňať narezaná - Centaurium erythraea - Herba centaurii
Sušená, narezaná kvitnúca časť vňate zemežlče menšej. Je to liečivá bylina, známa aj pod názvom zemežlč horká. Jej názov je odvodený od jej veľmi horkej chuti. 
Zemežlč obsahuje horké secoiridoidglykozidy ako gentiopikrosid, swertiamarín, swerosid, gentioflavosid, cantauriózid a centapikrin, flavonoidy, deriváty xantónu, fenolkarbónovej kyseliny, fytosteroly.
Priaznivé vlastnosti zemežlče:

podpora tráviacej sústavy - zemežlč sa tradične používa na podporu tráviaceho traktu. Podporuje tvorbu tráviacich enzýmov a žalúdočných štiav, čo môže zlepšiť trávenie a zmierniť tráviace problémy ako napríklad pálenie žáhy alebo nadúvanie,
podpora chuti do jedla - má stimulačné účinky na chuť do jedla. Pomáha pri rôznych tráviacich ťažkostiach a pri nedostatočnom príjme potravy,
podpora funkcie pečene - podporuje činnosť pečene a jej detoxikačné procesy. Pomáha pri vylučovaní toxínov z tela,
podpora funkcie obličiek - niektoré zložky zemežlče môžu pomôcť pri odstraňovaní toxínov z obličiek a zlepšiť ich funkciu,
protizápalové účinky - zemežlč obsahuje zlúčeniny s protizápalovými účinkami, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápalové procesy v tele a zlepšiť celkový stav organizmu.

Použitie
Zemežlč môžete použiť na príprav
viac informácií