Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong (mp3 audiokniha) - diskusia

Audiokniha Cesta ľadového muža, autormi sú Wim Hof a Koen de Jong. Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa. Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo.
viac informácií