Food Detective™ test potravinovej intolerancie - diskusia

Viete, že niektoré potraviny Vaše telo nevie spracovať a dokonca môže byť na ne intolerantné? Aké sú symptómy potravinovej intolerancie?

- únava, migrény, akné, bolesť kĺbov, artritída, ekzémy, psoriáza, gastritída, hnačka, zápcha, plynatosť, nadúvanie, zápaly čriev nočné potenie, porucha spánku, depresia, úzkosť, poruchy pozornosti, hyperaktivita, bronchitída, astma, zápaly dutín, časté prechladnutia, zahlienenie, cystická fibróza, opuchy, zadržiavanie vody, priberanie na váhe a mnohé iné.

Ak máte niektorý z uvedených problémov, môžete aj vy trpieť na potravinovú intoleranciu na jedlo, ktoré denne konzumujete! Ľudia postihnutí potravinovou intoleranciou netrpia zvyčajne len jedným z týchto príznakov.

Zistenie potravinovej intolerancie 

Na zistenie potravinovej intolerancie možno použiť metódu tzv. eliminačnej diéty, ktorá je však zdĺhavá a z hľadiska relevantných informácií neefektívna. Ide o spôsob, kedy si zapisujete všetky potraviny, ktoré v daný deň zjete a ako sa po tomto jedle cítite. Tým si sledujete zmeny v správaní organizmu a zo svojho jedálnička vylúčite potraviny, ktoré Vám istým spôsobom uškodili. Táto metóda má však množstvo nevýhod, jednou z nich je aj nemožnosť zistenia intolerancie na viac potravín naraz.

Ak by ste sa radi otestovali, na ktoré po
viac informácií