GymBeam Švihadlo so záťažou Onyx - diskusia

Švihadlo so závažím Onyx - praktická tréningová pomôcka na intenzívny kondičný tréning Švihadlo so závažím Onyx patrí medzi efektívne fitness pomôcky, ktoré ľahko zaradíte do každodenného tréningu. Od bežných švihadiel sa líši tým, že má v rukovätiach pridané 160 g závažia, ktoré zvyšujú náročnosť cvičenia. Vďaka nim budete zároveň posilňovať aj zápästie a predlaktia. Záťaž si navyše môžete z rukovätí vytiahnuť a švihadlo používať aj bez neho. Jednoducho si tak prispôsobíte intenzitu záťaže.            Toto švihadlo má nastaviteľné oceľové lanko, ktoré je potiahnuté PVC. Môžete si ho tak podľa potreby skrátiť a prispôsobiť svojej výške. Výhodou sú tiež oceľové ložiská v rukovätiach, ktoré zaručia plynulé a rýchle točenie lanka bez rušiaceho zadrhávania. Vďaka tomu sa nezamotáva a zvládne aj preskoky vo vysokej rýchlosti. Navyše má rukoväte s protišmykovou úpravou, ktoré sa komfortne držia a nešmýkajú sa počas cvičenia.            Švihadlo so závažím Onyx využijete pri kardio tréningu alebo HIITe. Skvele však poslúži aj ako warm-up prostriedok na zahriatie pred posilňovaním. Spestrí vám cvičebnú rutinu a zároveň s ním budete efektívne spaľovať kalórie, čím podporíte chudnutie. Rovnako tak pomôže aj so zlepšením kondície.            Ďalšou výhodou je, že na tréning so švihadlom nepotrebujete veľa času. Zacvi
viac informácií