GymBeam Tyčové istenie - diskusia

Tyčové istenie na posilňovaciu klietku ponúka bezpečný spôsob odloženia osi pri cvičení. Jednoducho ho upevníte na bočné strany konštrukcie do potrebnej výšky podľa cviku. Keď vám potom na tréningu počas série už nezostane dosť síl na vrátenie naloženej osi na držiak, môžete ju odložiť na toto tyčové istenie. Ide tak o vhodnejšie riešenie ako pustiť ťažkú tyč na zem.
viac informácií