inSPORTline Jovy - diskusia

Kruh na jogu inSPORTline JOVY je skvelým doplnkom na cvičenie jogy, strečing a zahrievanie svalov. Uľahčí Vám náročnejšie naťahovacie cviky a pomôže Vám zlepšiť celkovú ohybnosť a flexibilitu. Jeho kruhový tvar dobre pracuje s kontúrami Vášho tela a poskytuje tak prirodzenú oporu v zložitejších polohách a figúrach. Obzvlášť pri záklone je dôležité, aby mal menej skúsený používateľ pocit bezpečia a istoty a mohol sa tak sústrediť na správne prevedenie cviku. Z vonkajšej strany je potom kruh pokrytý mäkkou gumovou penou, ktorá je veľmi príjemná na dotyk. Opakovaný plynulý pohyb s kruhom môže tiež tíšiť natiahnuté svaly. Využitie kruhu však nie je obmedzené len na hodiny jogy. Bežci a ďalší atléti, ktorí si pred tréningom potrebujú svaly dôkladne zahriať, taktiež uvítajú možnosť pretiahnuť sa za hranice svojich doterajších možností. Kruh je možné navyše využiť k pravidelnému preťahovaniu chrbta, obzvlášť ak trávite väčšinu dňa v kancelárii. Krátkym cvičením s kruhom si premasírujete oblasť chrbtice a uvoľníte chrbtové svaly. Kruh na jogu inSPORTline JOVY je skrátka šikovným všestranným nástrojom, ktorý Vám príde vhod na hodinách jogy aj doma v obývačke.Technický popis:
efektívna pomôcka na naťahovacie cviky
možno využiť na natiahnutie a uvoľnenie svalov celého tela
mäkký gumový povrch
vhodný na jogu aj každodenné cvičenie
viac informácií