Jablčník obyčajný - vňať narezaná - Marrubium vulgare - Herba marrubii Emerosa 50 g - diskusia

Jablčník obyčajný - vňať narezaná - Marrubium vulgare - Herba marrubii Emerosa
Jablčník obyčajný (Marrubium vulgare) je trváca bylina z čeľade hluchavkovitých. Rastie na suchých a teplých miestach, pri cestách, na pasienkoch a rumoviskách. Dorastá do výšky 30 až 60 cm. Celá rastlina je pokrytá bielymi chĺpkami, preto pôsobí striebristo. Od júna do septembra kvitne drobnými bielymi kvetmi v prasleňoch.
V bylinárstve sa zbiera kvitnúca vňať. Je veľmi horká. Prirodzene obsahuje horčinu marubiín, triesloviny, sliz, flavonoidy a malé množstvo silice. V Anglicku a v Amerike sa z jablčníka dodnes varia tvrdé cukríky na kašeľ, ktoré sa volajú horehound candy.
Vlastnosti a tradičné využitie:

Pri kašli: V ľudovom bylinárstve sa jablčník pil pri kašli, zahlienení a nachladnutí.
Horký čaj pred jedlom: Horčiny povzbudzujú chuť do jedla. Čaj sa pil pred jedlom pri slabom trávení a pocite plnosti.
Sliz: Obsahuje aj sliz, ktorý obaľuje podráždené hrdlo.
Domáce sirupy a cukríky: Z odvaru a medu si môžete pripraviť sirup podľa starých receptov.
Do bylinných zmesí: Malé množstvo jablčníka dodá zmesi na kašeľ výraznú horkú chuť.

Spôsob užívania a príprava:

Bylinný nálev: 1 čajovú lyžičku vňate zalejte 250 ml horúcej vody. Nechajte lúhovať 10 minút a sceďte. Čaj je veľmi horký, osladiť ho môžete medom.
Pred jedlom: Pri slabom trávení vyp
viac informácií