Magnézium - Mag375tabs - prírodný horčík - diskusia

Magnézium - Mag375tabsPrírodný horčíkMag375tabs je zdrojom prirodzeného horčíka, ktorý je pre človeka dôležitý z hľadiska správneho fungovania celého organizmu. Horčík potrebuje ľudské telo na činnosť pohybovej, nervovej a obehovej sústavy. Spolu s vápnikom udržiava dobrý psychický stav človeka. V dnešnom svete plného nesprávneho stravovania, stresu a častej fyzickej námahy, má takmer každý piaty človek nízku hladinu horčíka a ani si toho nie je vôbec vedomý.S nedostatkom horčíka sa stretávajú najmä ľudia s nesprávnym stravovaním, pri konzumácii nadmerného množstva kávy, čaju, alkoholu, nesprávnej diéte, počas namáhavej fyzickej práci, pri stresoch a tiež populácia trpiaca diabetesom. V čase, keď telo trpí nízkym obsahom horčíka, býva človek veľmi unavený, podráždený, často sa stretáva s nespavosťou, náladovosťou a depresiami. V extrémnych prípadoch prichádza k svalovým kŕčom, bolestiam hlavy a stratám koncentrácie. Rovnako by si na nízku hladinu horčíka mali dávať pozor ľudia po 50-ke, tehotné a dojčiace ženy, športovci a ženy v menopauze.Mag375tabs dokonale dopĺňa deficit horčíka, ktorý by ľudia mali prijať zo stravy. Pomáha tak správnemu fungovaniu svalov, kostí, nervov a srdcovému svalu. Podporuje organizmus v boji proti depresiám, únave, podráždenosti a náladovosti. Horčík nájdete hlavne v mandliach, orechoch, banánoch, ale aj v obilí a listovej zelenin
viac informácií