Mandle nelúpané natural - diskusia

Mandle nelúpané  natural
Nelúpané jadrá mandlí sú nepražené a nesolené. Majú lahodnú chuť a typickú mandľovú vôňu. Spomedzi všetkých orechov majú mandle najvyšší obsah živín. Sú určené na priamu konzumáciu, ale aj na varenie a pečenie.
Pravidelnou konzumáciou mandlí podporíte trávenie, vďaka vysokému obsahu arginínu aj krvný obeh a uvoľnenie ciev. Mandle pomáhajú upokojiť nervový systém, podporujú čistenie ciev od cholesterolu a sú nápomocné aj pri predchádzaniu vzniku cukrovky 2. typu. 

Výživové údaje na 100 g:

 

Energetická hodnota:

2642 kJ / 631 kcal

Tuky:

52 g

z toho nasýtené mastné kyseliny:

4 g

Sacharidy:

19,2 g

z toho cukry:

4,8 g

Bielkoviny:

18,3 g

Soľ:

0,02 g

Použitie
Sú vhodné ako na priamu konzumáciu, tak na praženie alebo pečenie. Výborne sa hodí na dochutenie sladkých pokrmov, na ozdobenie dezertov, müsli, jogurtov alebo cereálnych kaší. Perfektne z nich pripravíte aj rôzne nátierky alebo mandľové mlieko a ma
viac informácií a parametrov