NaturLabs Lipozomálne vitamín B12 30 kapsúl - diskusia

Naturlabs Lipozomálny Vitamín B12 30 tablet

Vitamín B12 hrá významnú úlohu počas mnohých dôležitých pochodov v našom tele. Zodpovedá za správnu činnosť psychiky, optimálny stav krvi a zúčastňuje sa procesu delenia buniek. Súvisí teda priamo aj nepriamo s našou životnou energiou.

Nepodceňujte tento dôležitý vitamín a myslite na jeho dostatočný príjem! Obzvlášť ak ste prevažne na rastlinnej strave. V tomto prípade sa odporúča B12 suplementovať, aby vášmu organizmu nechýbal. Voľte však najvyššiu kvalitu! Lipozomálny vegánska forma zaisťuje maximálnu možnú vstrebateľnosť a využiteľnosť účinnej látky.

B12 je vo vode rozpustný vitamín, ktorý patrí medzi vitamíny skupiny B. Bežne je produkovaný baktériami (štandardne v črevách cicavcov, ale aj v pôde, alebo napríklad v rybníkoch). Človek si ho však nedokáže syntetizovať vo svojom vlastnom organizme úplne sám. Preto je nutné prijímať B12 denne z potravy, alebo z doplnkov stravy.

Vitamín B12 je veľmi dôležitý pre udržanie širokého spektra životných pochodov - od rastu a delenia buniek cez tvorbu červených krviniek až po premenu živín z potravy na využiteľnú energiu. Je tiež nevyhnutný pre zdravé fungovanie nervového systému (odtiaľ "béčka na nervy"), môže pomôcť počas stresového obdobia či podporiť pri ťažkostiach so spaním.

Vitamín B12 tiež pomáh
viac informácií