Repkový olej BIO Podor - diskusia

Repkový olejRastlinné olejeRepkový olej patrí medzi najzdravšie rastlinné oleje s pozitívnymi účinkami na náš organizmus. Zdravé oleje obsahujú väčšinou veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín a vitamíny. Nenasýtené mastné kyseliny predstavujú zdravé tuky, to znamená omega-3 mastné kyseliny, omega-6 mastné kyseliny a omega-9 mastné kyseliny.Repkový olej je vyrábaný z čiernej repky metódou lisovania za studena. To znamená, že je nereafinovaný, preto má v porovnaní s rafinovaným repkovým olejom výraznejšiu, intenzívnejšiu chuť a žltohnedú farbu.Semená repky sa skladujú v priestoroch na to určených pri ideálnej teplote, ktorá ich chráni voči škodcom a znehodnoteniu.100% nefiltrovaný prírodný repkový olej je vyrábaný metódou lisovania za studena zo semien najlepšej kvality. Výživové hodnoty v 100 g repkového oleja:Polynenasýtené mastné kyseliny: 31 gNasýtené mastné kyseliny: 13 gOmega-3 mastné kyseliny: 8 %Omega-6 mastné kyseliny: 19 %Omega-9 mastné kyseliny: 65 %Vitamín E: 30 mgObsahuje aj ďalšie biologicky aktívne látky, najmä tokoferoly a steroly.Vďaka polynenasýteným mastným kyselinám (PUFA) repkový olej dokáže znížiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Stačí jedna lyžička oleja denne. Je jedným z najbohatších prírodných zdrojov omega-3 mastných kyselín. Tie sa v prírode nachádzajú najmä v rybách ako sú makrely, lososy, pstruhy a slede. Kyselinu
viac informácií