Vitamín D3 1000IU Woldo 50ml - diskusia

Vitamín D3 1000IU Woldo 50ml
Vitamín D je dôležitý pre posilnenie imunitného systému, ktorý nás chráni pred infekciami všetkého druhu. Ľudské telo si vie vitamín D vytvoriť samo, ale vzhľadom na náš životný štýl a stravovacie návyky ho viac ako 95 % populácie v Českej republike nemá dostatok. Vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Vitamín D (kalciferol) sa vyskytuje v dvoch formách – vo forme vitamínu D3 a vitamínu D2. Vitamín D3 (cholekalciferol) sa tvorí v dôsledku ožiarenia slnečnými (UVB) lúče priamo v koži.
Najlepší vitamín D3
Vitamín D v našom tele ovplyvňuje viac ako 200 rôznych funkcií, receptory pre vit D sa nachádzajú takmer vo všetkých tkanivách nášho tela. Tu je stručný zoznam tých najdôležitejších funkcií vitamínu D:

prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi,
prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí,
prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov,
prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov,
prispieva k normálnej funkcii imunitného systému,
podieľa sa na procese delenia buniek,

Prečo nemáme dostatok vitamínu D?
Vzhľadom na našu zemepisnú polohu je ťažké dosiahnuť dostatočný osvit, preto je potrebné. Navyše trávime veľa času vo vnútorných priestoroch. Pokiaľ pripočítame náš jedálniček, ktorého súčasťou sú ryby len zriedka, potom nie je zabezpečenie dostatočného množstva nič jednoduché. Z
viac informácií a parametrov